Variar as posições de mamada ajudará a aliviar a tensão de seus ombros e costas. Além disso, os bebês apresentam preferência por um dos seios, trocar a posição de mamada pode ajudá-lo a sentir-se confortável também ao mamar o seio que ‘não prefere’.
Dicas Importantes:
- Manter os ombros relaxados
- Cabeça e tronco do bebê devem manter-se alinhados
- “Barriga com barriga”
- Na posição tradicional, apoie o braço sobre um travesseiro ou almofada para não sobrecarregar o ombro
- Oferecer uma mama em cada mamada. Se você interromper a mamada para oferecer o outro seio, você privará o bebê de receber o leite rico em gordura.
- Para oferecer a aréola ao bebê, faça um “C” com a mão e não uma “tesoura” para não obstruir a passagem do leite.
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